Derrière chaque souffrance, une histoire qui demande à être entendue
Explorez votre histoire familiale dans toutes ses dimensions pour comprendre et dépasser les situations répétitives, les difficultés relationnelles, les blocages émotionnels, les souffrances inexpliquées.
« Je me sens invisible. »
« Tout le monde se repose sur moi. »
« Dans ma famille, on vit toujours les mêmes histoires. »
« J’ai l’impression de répéter les mêmes situations professionnelles malgré mes efforts pour changer. »
« Je n’arrive pas à construire une relation stable. C’est plus fort que moi. »
« Mes relations avec mon enfant sont conflictuelles. »
« Je manque de confiance. Je culpabilise. »
Et si la cause et la solution de nos problèmes se trouvait dans notre histoire familiale ?
Parce que chaque histoire mérite d’être écoutée avec respect, je vous propose un espace où partager la vôtre, l’explorer et lui redonner du sens.
Mon approche
Une approche à la fois humaine, sensible et rigoureuse
Je crois profondément que chaque personne porte une histoire qui mérite d’être écoutée avec délicatesse, sans jugement, sans être réduite à ses blessures ni à son passé.
Comprendre notre histoire peut transformer le regard que l’on porte sur elle et ouvrir de nouvelles possibilités.
Ce sont ces convictions qui guident ma pratique de la psychogénéalogie ainsi que les recherches généalogique que je mène.
Ensemble, nous avançons à votre rythme, dans le respect de ce qui est juste pour vous.
Psychogénéalogie
Quand l’histoire familiale continue de vivre en nous.
La psychogénéalogie invite à explorer l’histoire familiale pour mettre du sens sur ce que nous vivons aujourd’hui.
En éclairant les liens entre le passé et le présent, elle ouvre un chemin vers une meilleure compréhension de soi et davantage de liberté dans ses choix.
À travers l’analyse transgénérationnelle, qui s’appuie sur une véritable recherche généalogique, il devient possible de mettre en lumière les héritages émotionnels, les répétitions ou les loyautés inconscientes transmis au fil des générations.
Comprendre ces mécanismes est une clé pour retrouver plus de sens et d’apaisement dans sa vie.
Généalogie familiale
Connaitre son histoire, c’est faire un premier pas vers un nouvel équilibre.
La généalogie peut aider à comprendre certains blocages personnels parce qu’elle inscrit nos difficultés dans une histoire plus large que notre seule expérience individuelle.
En effet, lorsque nous ressassons notre passé pour comprendre ce qui a amené une telle souffrance dans notre vie, nous nous focalisons sur notre vécu personnel en oubliant que nos parents, nos grands-parents et les générations qui les ont précédés font aussi partie de notre histoire.
Grâce à la généalogie, explorons ensemble les liens entre votre histoire familiale et votre parcours de vie, dans un cadre bienveillant, serein et confidentiel.
Ecouter, comprendre, accompagner
Et si votre histoire familiale contenait des clés pour avancer autrement ?
Notre histoire s’inscrit dans une lignée, tissée des expériences, des joies, des blessures, des croyances et des silences de ceux qui nous ont précédés. Prendre conscience de cet héritage permet de mieux comprendre ce qui nous habite et choisir ce que nous souhaitons transmettre à notre tour.
FAQ
Réponses à vos questions
Qu’est-ce que la psychogénéalogie ?
La psychogénéalogie est une méthode
d’exploration de l’histoire familiale qui cherche à comprendre l’influence des générations précédentes sur notre vie actuelle. Elle s’intéresse aux liens entre les événements familiaux, les émotions, les comportements répétitifs et les transmissions inconscientes.
Quelle différence entre psychogénéalogie et généalogie ?
La généalogie consiste, avec le support des archives, à retracer l’histoire familiale à travers les ancêtres et les filiations. Créer son arbre généalogique permet de mieux comprendre ses origines et d’identifier certaines répétitions ou transmissions entre générations.
La psychogénéalogie complète cette démarche en explorant l’impact émotionnel et psychologique des événements vécus dans la famille.
La combinaison des deux permet de réaliser une analyse transgénérationnelle plus affinée et plus fiable car elle repose sur des informations justes et vérifiables.
À qui s’adresse la psychogénéalogie ?
La psychogénéalogie s’adresse à toute personne souhaitant :
• mieux comprendre son histoire familiale ;
• sortir de schémas répétitifs ;
• explorer ses transmissions familiales ;
• retrouver davantage de clarté et d’apaisement dans son parcours personnel.
Qu’est-ce qu’un héritage familial inconscient ?
Nous héritons parfois de peurs, croyances, émotions ou comportements transmis au fil des générations, sans même en avoir conscience.
La psychogénéalogie aide à mieux identifier ces héritages invisibles afin de comprendre ce qui nous appartient réellement aujourd’hui.
À quoi sert une analyse transgénérationnelle ?
L’analyse transgénérationnelle permet
d’identifier certains schémas familiaux répétitifs, blocages émotionnels ou loyautés invisibles transmis de génération en génération. Elle peut aider à mieux comprendre son histoire personnelle, ses relations et certains comportements récurrents.
Qu’est-ce qu’un génosociogramme ?
Le génosociogramme est un outil utilisé en psychogénéalogie.
Il s’agit d’un arbre généalogique enrichi qui met en lumière les liens familiaux, les événements marquants, les répétitions, les ruptures et les transmissions émotionnelles entre générations.
Peut-on faire une psychogénéalogie sans connaître toute son histoire familiale ?
Oui.
Même avec peu d’informations, il est possible de commencer un travail de psychogénéalogie. Les silences, secrets ou absences d’informations peuvent eux-mêmes faire partie de l’histoire familiale et avoir du sens dans l’accompagnement.
Comment se déroule une séance de psychogénéalogie ?
Les séances se déroulent dans un cadre confidentiel, bienveillant et sans jugement.
Nous échangeons autour de votre histoire, de votre vécu et de votre problématique actuelle.
Selon les besoins, le travail peut s’appuyer sur :
• votre arbre généalogique ;
• les événements marquants de la famille ;
• les répétitions générationnelles ;
• les dates importantes ;
• les liens émotionnels et les loyautés familiales.
Le rythme de l’accompagnement respecte toujours votre histoire et vos besoins.
La psychogénéalogie remplace-t-elle une thérapie ?
La psychogénéalogie est un accompagnement complémentaire qui favorise la compréhension de soi et de son histoire familiale.
Elle ne remplace pas un suivi médical, psychologique ou psychiatrique en cours. Aucun traitement donné par un médecin ne doit être arrêté ou modifié.
Si cela est nécessaire, une orientation vers un praticien plus adapté à votre situation vous sera préconisée.
Combien de séances de psychogénéalogie sont nécessaires ?
Le nombre de séances varie selon chaque personne et la problématique abordée.
Certaines demandes peuvent être explorées en quelques séances, tandis qu’un travail plus approfondi peut nécessiter un accompagnement sur une plus longue durée.
Qu'est-ce qu'une constellation familiale ?
La constellation familiale est une approche d’accompagnement qui permet d’explorer les dynamiques inconscientes au sein du système familial.
Elle s’avère utile notamment en l’absence totale d’informations concernant l’histoire familiale.
Elle peut mettre en lumière certains schémas répétitifs, blocages relationnels ou émotions héritées pouvant influencer la vie personnelle, familiale ou professionnelle.
Faire une constellation familiale peut permettre de poser un regard nouveau sur une situation, de mieux comprendre certains liens familiaux et de retrouver plus de fluidité dans son parcours de vie.
Quelle différence entre constellation familiale et psychogénéalogie ?
La psychogénéalogie s’appuie davantage sur des faits concrets : l’histoire familiale, les événements et l’arbre généalogique.
La constellation familiale, elle, passe par une mise en représentation du système familial afin de faire émerger les dynamiques inconscientes lorsque celles-ci ne sont pas visibles dans les différentes sources consultées.
Ces deux approches sont complémentaires.
Comment prendre rendez-vous ?
Vous pouvez prendre rendez-vous directement via le formulaire de contact, par téléphone ou par e-mail selon vos préférences.
Je reste disponible pour répondre à vos questions avant une première séance.